Agen Judi Online - Jakarta, Disaat tidur di malam hari akan memiliki manfaat bagi tubuh untuk memperbaiki sel - sel yang telah rusak, dan juga tak hanya itu saja, saat tidur otak akan memutar ulang memori yang terekam saat terjaga. seorang ilmu saraf mengungkapkan bahwa tidur merupakan langkah yang tepat untuk mencari ide -ide yang baru.
"Tidur itu adalah merupakan salah satu pekerjaan mental, hal ini dikarenakan ketika tidur otak akan memutar kembali semua memori, membersihkan dan akan dipakai untuk menghasilkan ide- ide yang baru. saat tidur maka tubuh akan terasa lebih rileks karena tubuh akan beristirahat dengan total."
Bandar Poker Online - Agar tidur di malam hari menjadi lebih bermanfaat, ada beberapa orang yang memilih untuk tidur tanpa menggunakan busana atau telanjang, karena ternyata tidur tanpa menggunakan busana juga memiliki manfaat bagi kesehatan, diantaranya adalah :
Baca juga : Manfaat jahe bagi kesehatan tubuh
1. Tidur menjadi lebih nyenyak
Apabila anda tidur dengan berkeringat sepanjang malam akan membuat tidur menjadi tidak nyaman dan membuat tidur menjadi terganggu. National Sleep Foundation menyarankan untuk tidur didalam ruangan yang bersuhu 20 atau 21 derajat celcius.
Menurut Rachel Salas, M.D dari John Hopkins Mediciane, tidur tanpa menggunakan busana akan membuat tubuh menjadi lebih sejuk, dan akan membuat tubuh menjadi lebih nyaman dan juga dapat mengurangi keringat yang keluar dari badan, namun harus memperhatikan bahan kain yang digunakan untuk sprei dan alas tidur dan disarankan untuk menggunakan sprei dari bahan katun dan bukan sutera.
2. Bagi Wanita akan membuat kulit Vagina mudah bernapas
Agen Judi Online - Jika tidur mengenakan celana dalam sepanjang waktu akan membuat area vagina menjadi lembab, inilah yang merupakan lingkungan yang ideal untuk tumbuh bakteri dan juga jamur pada area Vagina. Saat melepaskan semua pakaian saat tidur, maka akan membuat vagina menjadi terbebas dari keadaan yang lembab. "Tidur tanpa pakaian dalam di malam hari adalah merupakan suatu ide yang bagus.
3. Mengurangi bau tak sedap
Nah, apakah kamu sering merasa bahwa vaginamu mengeluarkan aroma yang tak sedap, padahal kamu merasa bahwa selam ini kamu sudah cukup rajin untuk menjaga kebersihan pada area kewanitaan? Mungkin ada baiknya jika kamu melepas celana dalam kamu saat tidur.
Hal ini disebabkan oleh karena disaat kamu tidur area vagina butuh waktu untuk bernapas, sehingga jika kamu melepas celana dalam, maka area vagina akan kering dan penyebab bakteri bau dapat lenyap.
4. Mengurangi resiko infeksi saluran kencing
Bandar Judi Online - Penyakit infeksi saluran kencing atau ISK terjadi karena adanya pertumbuhan bakteri diarea kelamin, bakteri ini bisa tumbuh diakibatkan oleh area selangkangan yang lembab atau tidak bersih. Kemudian bakteri bisa memasuki saluran kencing kamu dan akan berubah menjadi penyakit ISK.
Karena hal tesebut lah makanya kamu sangat disarankan untuk melepaskan celana dalam saat tidur. Sebab dari hasil penelitian juga menunjukkan bahwa dengan mengenakan celana dalam selama 24 jam mampu menyebabkan infeksi.
5. Memperhalus kulit
" Baju apalagi yang ketat dan juga panas dapat menyebabkan friksi dan iritasi kulit, sebab serat baju akan tergesek pada kulit selama anda tidur, sehingga dapat menyebabkan inflamasi dan iritasi". Jelas ahli kesehatan. Jadi tidur tanpa busana akan memberikan ruang bagi kulit untuk bernapas dan beregenerasi dengan maksimal.
0 komentar:
Posting Komentar